こんにちは！エヌドファイブ店スタイリスト小林です。
小林は健康維持と体型維持のためランニングをしています。
実は５年ほど前に今よりも５キロ太っていました！
仕事より帰宅しお菓子を食べて夕飯もしっかり食べて食後のデザートも食べていました（＾＾；）
当時はそれだけ食べても
太ったなぁ~。
なんてことはそんなに感じませんでした。
しかし
そんな生活を続けていた矢先
はけていたはずのズボンもはけない！
Ｔシャツからでるゆれる二の腕！
これはどうにかしなくては・・・！
ということがきっかけでランニングをはじめました。
私の体重が増量したのはただの食べ過ぎが原因だったんですが（＾＾；
それに加え加齢と共に基礎代謝なるものが低下してきます。
今までと同じ量の食事してるのになぜか体重が増えてきた！
とかいうのは基礎代謝と摂取している食事の量のアンバランスに原因があるなんてこともありますよね。
有酸素運動に筋トレをして代謝を上げるのが体にとっていいのだとは思いますが
なかなかそんな時間がない。
運動したいんだけど重い腰がなかなかあがらない。
とかいろいろあると思います。
楽に基礎代謝があがる方法があればみんなやってるとは思いますが（＾＾；）
少しでも基礎代謝をあげるお手伝いをしてくれるサプリメントからまず飲んでみるのもいいと思います！
当店で取扱商品の 燃焼メラメラカプセル
小林もランニング前や運動する前に飲んでいます！
メラメラカプセルを飲んでから運動すると汗が沢山出て体内の脂肪が燃えているのを実感します！
運動しない方でも例えば家の掃除の前とか体を動かす前に飲んでも効果は実感して頂けると思います！
３１粒入りで1日1粒でいいので続けやすいサプリメントです（＾＾）
名古屋市中村区で深夜営業の
美容院、美容室、ヘアサロンをお探しの方は、
ぜひ岩塚駅徒歩１分の
エヌドファイブへお越しください。
【電子トリートメント正規取扱店】
